Dans notre bouche, on retrouve naturellement des bactéries. Ces microbes se nourrissent de sucre, qu’elles vont transformer en acides qui vont fragiliser les dents et favoriser les caries (initialement sous forme de taches sur les dents, blanchâtres puis colorées si les habitudes ne changent pas). Ces bactéries peuvent aussi entraîner une inflammation de la gencive, qui gonfle, saigne et devient sensible (on parle de gingivite). Lorsqu’on porte un appareil dentaire, celui-ci est susceptible de retenir les aliments et les microbes. Il est donc indispensable de se brosser les dents efficacement à chaque repas, d’adopter une alimentation équilibrée pauvre en sucre, et régulière avec 3 à 4 repas par jour (éviter les grignotages). Si le brossage n’est pas adapté, le risque de développer des caries et des maladies de gencive augmente. Votre orthodontiste vous conseillera sur le matériel et la méthode de brossage adaptés à votre situation ainsi que sur les bonnes habitudes à prendre avant, pendant et après votre traitement d’orthodontie pour garder des dents en pleine santé.